Motivação - Um Novo Olhar Sobre a Vida

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Idade da Sabedoria


Tudo muda quando você muda


Longevidade: modo de usar


Idosos são as principais vítimas da desidratação crônica


Bebês e idosos têm mais facilidade para engasgar


Medo de cair também pode provocar quedas


Entenda os cinco sinais para avaliar a vitalidade do idoso


Sono é fundamental para a memória


É possível malhar o cérebro com exercícios de atenção e memorização


Pele de idosos costuma ser mais seca


Músculos ficam mais fracos com a idade e a pele perde sustentação


Atividade física melhora a qualidade de vida


Alimentação do Idoso


Casa do Idoso - Prevenção de Quedas


20 Benefícios da Caminhada e Diferença Entre Andar e Caminhar!


Atividades para estimular a mente

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